Systemisch coaching
We maken allemaal deel uit van systemen zoals het gezin van herkomst, de eigen familie, relaties, werk of andere sociale verbanden. Systemisch coachen kijkt dan naar de mens in relatie tot zijn of haar omgeving en onderzoekt wat we daarin meemaken want dit kan – vaak onbewust – invloed hebben op ons voelen, denken en handelen.
Soms merk je dat je vastloopt of steeds tegen hetzelfde aanloopt en bepaalde patronen kunnen zich alsmaar blijven herhalen. Systemisch coachen helpt dan bij de verwerving van zicht op wat er onder de oppervlakte meespeelt en niet om te analyseren of te verklaren, maar juist om begrip of ruimte te creëren voor verandering.
"Wat zich blijft herhalen,
vraagt om gezien te worden."
Individuele, systemische begeleiding
In individuele, systemische coaching werk ik een-op-een met jou aan jouw vraag. Dit kan gaan over terugkerende patronen, loyaliteiten, relaties, gevoelens van verantwoordelijkheid of het innemen van je eigen plek.
Als werkvormen gebruik ik vloerankers en tafelopstellingen omdat ze helpen om situaties, relaties en dynamieken inzichtelijk te maken zodat moeilijk onder woorden te brengen zaken zichtbaar en concreet kunnen worden. We volgen wat zich aandient en werken in een tempo dat voor jou passend is. Je hoeft niets voor te bereiden want jouw ervaring en beleving staan centraal.
workshops familieopstellingen
Ik begeleid de workshops familieopstellingen samen met een lieve collega in een kleine, overzichtelijke groep van 4 tot 6 deelnemers. Zodoende zijn er gepaste aandacht en rust voor ieders proces. Deze goed afgestemde samenwerking is vertrouwd en dit draagt bij aan een veilige en gedragen setting.
Tijdens de workshop werken we met persoonlijke vragen en representanten. Door het systemische werk wordt zichtbaar hoe systemen zich organiseren en waar beweging mogelijk is.
Je kunt deelnemen:
• met een eigen vraag
• of als representant
Ook als representant kan je vaak op een onverwachte en persoonlijke manier waardevolle inzichten opdoen. De workshops worden zorgvuldig en rustig begeleid met aandacht voor veiligheid, respect en een goede afronding.